Recettes Carnivores
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Banana Egg Pancakes
10 min260 cal16g protein12g fat4 pancakes
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Écraser 1 banane, mélanger avec 2 œufs. Cuire dans du beurre. Napper de miel. 3 ingrédients.
Ingredients
- Banana1 piece
- Eggs2 piece
- Butter1 tbsp
- Raw Honey1 tsp
Steps
- 1Écraser 1 banane dans un bol jusqu'à obtenir une purée lisse.
- 2Incorporer 2 œufs battus jusqu'à ce que le mélange soit homogène.
- 3Faire chauffer le beurre dans une poêle antiadhésive à feu moyen.
- 4Verser de petites ronds. Cuire 2 minutes par côté jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- 5Napper de miel.