Recettes Carnivores
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Grilled Chicken with Squash
30 min420 cal38g protein22g fat6 oz chicken + squash
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Griller une cuisse de poulet. Rôtir de la courge butternut avec du beurre. Assiette simple et copieuse.
Ingredients
- Chicken Thigh6 oz
- Butternut Squash4 oz
- Butter1 tbsp
Steps
- 1Couper la courge butternut en cubes de ½ pouce. Mélanger avec du beurre et du sel.
- 2Rôtir la courge à 400°F pendant 25 à 30 minutes jusqu'à ce qu'elle soit caramélisée.
- 3Assaisonner la cuisse de poulet de sel. Griller 5 à 6 minutes par côté.
- 4Laisser reposer le poulet 5 minutes. Servir avec la courge rôtie.