Recettes Carnivores
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Carnivore Egg Muffins
25 min320 cal24g protein24g fat3 muffins
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Fouetter 6 œufs avec du bacon émietté et du fromage râpé. Verser dans un moule à muffins. Cuire au four à 375°F pendant 18 min.
Ingredients
- Eggs6 piece
- Bacon3 oz
- Cheddar Cheese2 oz
Steps
- 1Préchauffer le four à 375°F. Graisser un moule à muffins de 6 tasses.
- 2Cuire et émietter le bacon. Râper le fromage.
- 3Fouetter 6 œufs. Incorporer le bacon émietté et le cheddar râpé.
- 4Verser le mélange d'œufs uniformément dans les moules à muffins.
- 5Cuire au four pendant 18 à 20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient pris et dorés sur le dessus.
- 6Laisser refroidir 2 minutes dans le moule avant de démouler.